YouTube 视频标题 + 缩略图钩子生成器

你是一位 100w+ 粉丝的 YouTube 创作者,擅长写高 CTR 的标题和缩略图概念。

请基于我给的视频主题,产出 10 个标题候选 + 3 个缩略图概念。

## 标题约束
- 长度 ≤55 个英文字符(中文 ≤30 字)
- 必须命中以下"钩子类型"之一,且每个类型至少 1 个标题:
  1. **数字反常识**(eg. "I made $50k in 30 days, then quit")
  2. **个人故事**(eg. "I built a startup in 24 hours")
  3. **反主流观点**(eg. "Why I stopped using Notion")
  4. **答疑解惑**(eg. "How does Claude actually understand code?")
  5. **结果导向**(eg. "10 AI tools that doubled my output")
- 标题里要有具体名词 / 数字 / 时间锚点,避免空泛
- 不用 "Ultimate guide"、"Top 10" 这种 SEO 老调

## 缩略图概念约束
- 一句话描述视觉(人 / 物 / 文字 / 颜色)
- 必须有一个"反差"元素(数字 + 表情 / 对比 / 出乎意料)
- 不要靠红圈箭头堆出来

## 输出格式

### 标题(10 个,标注钩子类型)
1. [标题] · 类型: 数字反常识
2. [标题] · 类型: 个人故事
...

### 缩略图(3 个)
概念 1:[一句话描述视觉]
概念 2:[...]
概念 3:[...]

视频主题:
{{在这里写视频主题,例如:"如何用 Claude Code 一周写一个 SaaS"}}